Две недели в середине лета: история о любви, абьюзе и смерти
24 июня 2014. Вторник В последнее время Игорь храпел каждую ночь. Это одновременно и тревожило, и раздражало. Я не высыпалась и целыми днями ходила вялая и разбитая. На этот раз…
«Почему мир так несправедлив ко мне?»: 2 простых шага, чтобы выйти из роли жертвы
Роль жертвы обстоятельств или злого умысла достается в жизни хотя бы однажды каждому. И мы с разной мерой успешности ее отыгрываем, анализируем события, делаем выводы и идем дальше. Когда же человек «срастается» с образом, начинает…
Стас Пьеха — откровенно об обидах, зависимостях, понимании себя и прощении
Про обиду Что вы вкладываете в понятие «обида» и часто ли обижаетесь? Обида — это человек, который сидит на лавочке у тебя в голове. Раньше, когда я не знал психологических механизмов, в моей голове по пять-шесть человек…
Химии не случилось: 2 лайфхака, как вежливо отказать человеку после свидания
ВОСПИТАННЫЙ МУЖЧИНА «Если вспомнить мою молодость 25 лет назад и сегодняшние попытки познакомиться с девушкой, то практически ничего не изменилось. То же волнение, то же ожидание, а понравимся ли мы…
Буратино, Мальчик-с-пальчик, а также Мальчиш-Плохиш и Мальчиш-Кибальчиш: 3 денежных сценария
Как мы относимся к деньгам Более тридцати лет назад авторы Теории перспектив развенчали миф, согласно которому человек принимает только рациональные решения в отношении денег. Напротив, мотивы оказались зашкаливающе иррациональными, а…
«Мы реагируем даже не на саму опасность, а на ее возможность»: наш эксперт — к годовщине теракта в «Крокусе»
Помнить, но не держать Год назад этот день изменил нас всех. Я помню его в деталях, хотя иногда очень хочется забыть. У меня отменилась вечерняя сессия с клиентом, поэтому мы…
Расстановки, регрессии и псевдопсихология: где проходит граница между наукой и эзотерикой?
Главная беда большинства модных практик заключается в том, что эзотерику маскируют под психологию и психотерапию, отравляя человеку душу и буквально отнимая у него возможность быть здоровым. Почему так? Люди стали…
Какие роли мы играем в интернет-скандалах: 4 психотипа пользователей соцсетей
У меня есть любимая фраза: «Если хочешь — будь Буденным, хочешь — лошадью его». Каждый из нас в Сети играет свою роль. И даже когда разгорается нешуточная полемика, мы реализуем привычные паттерны поведения. У каждого из нас…
«Я никому ничего не должен»: как реагировать на такие слова от мужчины
Начнем с банального: мужчина точно не должен вам ничего в том случае, когда вы не его женщина и он ни на что не претендует. Да, есть некие правила хорошего тона:…
Психотерапия в наследство: семейные сценарии и «бабушкины» страхи внуков
Бывает, что люди испытывают устойчивые тревожные и депрессивные эпизоды, нарушения привязанности и чувство вины, которым нет объяснения в их собственной жизни. Но это может быть эхом переживаний предков. Непрожитые травмы…